A Assembleia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro (Alerj) realiza, nesta quinta-feira (25/06), às 14h30, na Galeria do Edifício Lúcio Costa, a primeira edição do projeto “Alerj Por Delas”, uma aula especial de defesa pessoal voltada para mulheres que desejam aprender técnicas de proteção, ganhar mais confiança e estar preparadas para situações de risco.

A atividade será ministrada pelos deputados Índia Armelau (PL) professora de Educação Física, e Rodrigo Amorim (PL), faixa-preta de jiu-jitsu. A iniciativa tem como objetivo oferecer orientações práticas de autodefesa e contribuir para o fortalecimento da segurança e da autonomia feminina.

Para a deputada Índia Armelau, a defesa pessoal deixou de ser apenas uma prática esportiva e passou a representar uma ferramenta de proteção. "Nosso objetivo é que cada mulher tenha mais confiança e conhecimento para se proteger quando necessário”, afirmou.

“Toda mulher tem o direito de se sentir segura. A violência se combate com leis rigorosas, mas também com informação, preparo e autonomia. O Alerj Por Delas nasce para oferecer ferramentas que podem fazer a diferença em uma situação de risco, fortalecendo a confiança e a capacidade de autodefesa das mulheres”, pontuou o deputado Rodrigo Amorim.

Serviço

Evento: 1ª edição do Alerj Por Delas – Aula de Defesa Pessoal para Mulheres
Data: 25 de junho de 2026 (quarta-feira)
Horário: 14h30
Local: Galeria da Alerj